Zdrowe odżywianie w ramach projektu „Trzymaj formę”

Dnia 25 września uczestnicy projektu „Trzymaj Formę” postanowili przygotować zdrowe posiłki z owoców i warzyw. Na wstępie uczniowie dowiedzieli się o walorach odżywczych warzyw i owoców oraz ich wpływie na nasze samopoczucie i zdrowie. Poznali również zasady prawidłowego odżywiania oraz zdrowego trybu życia. Uczniowie z zawiązanymi oczami rozpoznawali za pomocą zmysłów smaku, zapachu i dotyku, warzywa lub owoce. Pod okiem pani pielęgniarki, która dbała o zachowanie zasad higieny i bezpieczeństwa, uczniowie przystąpili do pracy. Na stołach zagościły samodzielnie wykonane kolorowe kanapki, przepyszne soki, pachnące sałatki i surówki. Wszystkie przygotowane potrawy bardzo szybko zniknęły ze stołów zaspokajając nasze apetyty. Po zadowolonych twarzach widać, że już nie możemy się doczekać kolejnych zajęć promujących zdrowy i aktywny tryb życia.